青春期女生的乳房发育知识

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小丽是一名品学兼优的五年级学生,原本性格活泼开朗,可是自从上了五年级以来,变得沉默寡言了,走路喜欢弯腰驼背,有时候就连上课也会走神。在家里同样也是这样,写作业经常漫不经心,还时不时在身上抓来抓去,爸爸妈妈明显感受到了孩子的异样,

细心的妈妈注意到了小丽身体的小小变化:原来小丽的胸部开始发育了,就像两个微隆的小土包。难道,这就是孩子正在苦恼的问题?

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于是,妈妈拉着小丽的手,直入主题地和她讲解了关于女孩胸部发育的常识。小丽特别惊讶妈妈竟然不问自知,于是把自己的苦恼一股脑地倒了出来。原来,最近的小丽明显感觉到了自己胸部的变化,总是感到胸部有点痒痒的,然后竟然“肿大”了起来,问别的同学都没有这样的现象,反而引起了其他女生异样的眼光。同学的疑惑让小丽倍感压力。回到家也不敢和爸爸妈妈说,每次洗澡都把自己关得严严实实的,生怕自己的秘密被人发现了。时间一长,生理的生长变化导致心理受到影响。一方面,小丽因为不懂特别好奇,另一方面,因为自己暂时的与众不同,小丽又变得心事重重。

经过妈妈的指导,小丽终于豁然开朗,心结也彻底打开了,学习、生活又恢复了以往的宁静。

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案例中的小丽其实代表着初期步入生长发育的女孩子。由于生理发育知识的缺乏,孩子突然发现自己的身体发生了变化,难免心理上承受很大压力,自然而然会觉得是自己的身体出现了问题。因为现在的孩子个性鲜明,性格要强,在很多不懂的事情上,既充满好奇,又非常在意别人的看法。在和长辈们的交流沟通中,往往缺乏一种沟通的欲望和信任。所以,即使自己身体出现了一些不懂的问题,也不会主动去和家长沟通。

我们在理解了孩子生长发育的独特的心理之后,就可以针对性地对孩子有可能在各个年龄阶段出现的问题进行指导。作为家长,我们可以随时随地观察孩子的言行举止,一旦发现异常,便可以联系实际,对孩子进行疏导。将一些潜在的生长发育问题解决在萌芽状态,换取孩子积极健康的身心成长。

青春期前后持续数年,在这一期间,会发生包括思想、感情(心理)上以及身体(生理)上的种种变化。青春期时,我们的体形也发生很大的变化,身体长高,体重增加,乳房开始膨胀,开始在胸前隆起。我们的髋部变宽,体型更为丰满,富于曲线美。外阴部和腋下开始长出小茸毛。皮肤开始生产新的油脂,改变着我们的体味。当我们的体外发生变化时,体内也同样发生着其他的变化。

现在,我们来讲讲关于女生乳房的发育知识

1.乳房发育:女孩10岁左右,乳房开始发育,在乳头下面,小小的、平平的,纽扣般大小的乳房蓓蕾开始形成。这里面长有脂肪、乳汁和组织。从乳房蓓蕾中长出乳头,在胸部突起,乳晕也随之增宽、增大。随着青春期进展,乳房逐渐发育增大,要经过4~5年后(15岁左右)基本成型,变得丰满隆起。

2.有关乳房发育的忧虑:

①乳房肿块。出现于乳房开始发育的蓓蕾阶段,表现是乳房下的一枚纽扣硬节。有的女孩怀疑自己是否的了肿瘤,其实这是乳房发育中的正常现象,不必担心。

②痒、痛感觉。发育初期会有痒、痛感觉,尤其被内衣摩擦或受碰时会感疼痛。这些都不是生病的迹象,完全属于正常发育,所有这些不适感自己都会逐渐消失。

③乳房发育的大小或速度不一致。一般乳房增大都是对称性的,少数人也可能一侧先开始,间隔几个月后另一侧才开始发育,这表现出一个人的两个乳房不一般大。这也不用担心,当发育到一定时期,两个乳房一般会一样的。

④乳头塌陷。指的是一个或两个乳头往里长、陷在乳晕里,而不是突出在外面。此种情况,青春期时,有的能长出来,有的则不能。有塌乳头的妇女,很多人也能哺乳她们的孩子。

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3.选择胸罩:女孩到15岁左右,乳房发育基本定型后,就要选择合适的乳罩戴。

戴乳罩的好处:①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通;②还可防止活动后震荡的不适;③防止外伤;④防寒保暖作用。

合适的胸罩:①从后边胸带插入两根手指时,胸罩带都不往上拥,仍保持水平;②把手放在头上,看胸罩会不会移动,如往上移,表明不合适;③如果乳房从侧边或上部露出来,可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶,那说明胸罩太大了,应选一个罩杯小一点的或另一款式的。④胸罩的带子要能调节的,使其与每个乳房都能吻合;⑤买胸罩最好是本人试穿,才能称心合适。

4.乳房发育过程中不能束胸:束胸的害处:①妨碍乳房的正常发育,影响将来的哺乳;②影响心肺功能;③内脏发育也会受到影响。

5.乳房卫生:女孩应注意要认真清洁乳头,尤其是乳头凹陷的女孩,更应避免乳头内藏污物,不及时清洗会产生炎症。


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