女人25个安慰自己的方法

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作为一个女人,你有没有自慰过?在现代社会压力非常大,这个时候,自慰不仅能满足性需求,还能缓解压力和焦虑。同时,自慰也是一种正常的生理需要,没有必要害羞或尴尬,很多女性都有或曾经有过。只要他们注意卫生保健及相关方法,就不会产生任何不良后果,反而会有助于她们的身心健康。下面这篇文章为大家整理了女人25个安慰自己的方法,,这些方法和技巧可以帮助女性减缓压力,提高性福感,值得广大女性朋友一看。

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女人25个安慰自己的方法

 1、自我抚摸全身

以不同的速度、力量等,通过手指按压、揉捏或者是摩擦外阴、大小阴唇、阴核等,也可以隔着衣服抚摸,配合摩擦小阴唇 等。估计你会陶醉其中,舒缓压力的同时会有意犹未尽的舒爽。

2、俯卧体位方法

女性安慰自己时可以采取俯卧体位的女性,这样的安慰过程中更容易获得性兴奋。原因是这样的体位更近似于性交时的刺激,整个身体的正面广泛接受刺激。

3、黄瓜或香蕉

如果是处女的话,可以用黄瓜放到花瓣中间,上下摩擦。凸起的点点,每一个都能刮过缝隙,阴蒂,来几下估计就能达到高 潮了。

如果是已经有性生活的女人,可以先用上面的方法玩。然后进入里面,不要着急,要选对大小,然后慢慢的旋转进去,可旋 转,快慢深浅配合。

4、茄子

茄子也是很多女人用的自慰工具之一,表面光滑,有弧度而受到女人的喜爱。但也有一个很大的弊端,那就是茄子不结实, 茄子肉很软像海绵一样,用的时候茄子容易断在里面,各位需谨慎。

5、水装喷雾器

此种方法适合在沐浴时使用,你可以找一个喷雾器,进行卫生处理后,装入温水。然后阴道挺起向上,使喷雾器将水雾喷射到阴蒂上。这种方法比较简单,而且是通过水雾对阴蒂刺激,从而获得高潮。

6、震动器放腿间

将震动器放在两腿之间也是同样的道理,尤其是你将震动器贴在两条大腿之间的阴部裂缝处上下震动。一条腿通常膝部向上 屈起,另一条腿展开,向上移动身体,以承接震荡器向下的震动。也可以把震荡器放入阴道,抽出进入即可。

7、激情自来水

洗澡时自慰的人不再少数,很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。而今天我们所讲的方法,和莲蓬头有些许的差别。首先卸下莲蓬头,使水流直接洒在阴蒂上。然而,通过挤捏水管,改变水流的强度,也可以用手指堵住大部分水管口来进行改变,从而对阴蒂造成不同强度的刺激。

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8、善用手指

以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感 的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。

9、煽情二指揉

用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴,然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬,阴道内再放上一个健慰器 。但是要注意长期采用自慰有危害,因此女人自慰时注意把握次数。

10、双手分占“阵地”

用右手的中指摩擦你的阴蒂,渐渐把中心转向阴蒂右侧,然后迅速移向左侧(通常阴蒂的某一侧会更加敏感,这得通过你自 己试验得知)。这样就在相对敏感的一侧多做摩擦,你的左手应该握住右手手腕,你的身体应该平躺在床上,双腿尽量分开,或者高举至头。

11、外物和家具

此种方式,需要我们借助外物,伏卧在地上,下体抵住一物,通过身体的移动来刺激阴蒂。当然,天气寒冷的话,我们最好在床上进行,只是比较有局限性。或者,我们还可以通过家具的一角摩擦来获得快感,但要注意家具的光滑性和整洁性。

12、挤压或夹腿行为

大约10%的女性实用挤压外生殖器的方式进行自慰,她们紧紧夹住或交叉双腿,有时候会撞击摩擦其他物品(如被子枕头等) 。

 13、柔情软垫凳

凳子,是家家都有的。但今天我所需要的是,软垫凳子。当你伏躺在软垫等上时,保持平衡,然后用凳子的一角来摩擦阴蒂。在自慰的期间,你可以举起手脚,会给你带来高潮时飞翔的感觉,十分美妙。

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14、双手齐上阵

通常情况下,女人在自慰的时候很少两只手并用的,今天就教大家如何在自慰中双手并用:你可以一只手抚弄阴蒂部位,另一只的手指则放入阴道里或抚摸肛门。

一开始你可以摸遍自己的全身,然后抚摸较为肉麻的部位。尝试所有的体位,直到你达到性欲高潮。跳裸体舞和肉感的舞是激发你的性欲的一种不坏的方法,记得把大腿分开,这样会有更在的运动空间。

15、手指手掌并用

如果你想尝试更多的快感,不妨试试手指和手掌双管齐下,用一只手的手掌安抚阴蒂,用另一只手的手指抚摩阴道内壁。在 双重刺激下,你会很快获得高潮,体验到高潮带来的快感。

16、听卷叫床录音带

叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷,也可让自慰的氛围更有感觉喔。

17、直接刺激

躺在床上,播放一些性感的音乐,用香油抹在身体上摩擦,手指捏乳头,用振动器刺激阴蒂。

18、假阳具

使用假阳具,把枕头垫在屁股下面,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

19、跳蛋

造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

20、揉擦阴蒂侧面

在有些时候,女人并不喜欢用手全面地刺激阴蒂,而是习惯用手指揉擦阴蒂的侧面,甚至有的时候会用一面镜子来观看自己的动作,也可以站在一面很大的镜子前面观看自己。

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21、抚弄三角地带

用中指在阴蒂、三角地带、以及阴道口这些最敏感的部位游走,也可有将食指、中指以及大姆指抓阴蒂,可采用俯卧,或是靠墙坐姿来进行,借此来增加快感。

 22、左右开弓

用右手的中指摩擦你的阴蒂,渐渐把中心转向阴蒂右侧,然后迅速移向左侧(通常阴蒂的某一侧会更加敏感,这得通过你自己试验得知)。

这样就在相对敏感的一侧多做摩擦,你的左手应该握住右手手腕,你的身体应该平躺在床上,双腿尽量分开,或者高举至头。

 23、骑脚踏车

脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿著内裤,不然 这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

24、枕头骑

枕头,也是很多女性自慰的首选方式。将枕头夹在两腿之间,也就是骑在枕头上。将枕头的一角拧成硬角,深深按住你的阴蒂,你同样会感受到超快感。

 25、花洒

这个估计很多女生都试过了,可以蹲着或站着。对着外阴冲,暖暖的温柔的感觉很不错很放松,也可以直接刺激到阴蒂,感 觉强烈。

同样自由发挥,有的花洒能调节水量力度,这东西,不一定每个人受得了,水流太大太有力会痛,适合资深玩家。

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自慰已经成为许多单身男女解决性欲的习惯,这也是一种正常的生理现象。不管是处女自慰还是已婚女性自慰,都不要觉得不正常,这不是什么坏事。只要你注意卫生,使用正确的方法和工具,就不会对你的健康有害。同时,也要注意手淫的频率,不要过度手淫,否则对健康有害。

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