吸和夹有什么不一样？吸功和夹功有什么区别

无论是吸功还是夹功，锻炼的目的都是让女性的私密部位更紧致，从而确保在同房时能达到更理想的效果。然而有些人在实践中并没有达到令人满意的效果，因为她们不了解吸和夹有什么不一样，那么吸功和夹功有什么区别呢？下面一起来详细了解下。

吸功和夹功有什么区别

1、吸功

所谓的吸功就是骨盆旋转运动，方法是站在地上，双脚自然分开，相隔约30厘米，膝盖略微弯曲，臀部收紧，双臂放在两侧，全身放松，然后慢慢向上提起骨盆，然后向右旋转，直到无法继续旋转为止。此时将身体重量放在右脚上，慢慢将骨盆往后放移动，然后再向左移动。一开始的时候可能会觉得有点困难，但是如果坚持慢慢旋转，就会发现这个动作的难度不是很大，只要坚持练习，就可以达到非常不错的效果。

2、夹功

所谓的夹功是指骨盆上下运动的方法，这种方法是你想象自己穿着一条特别紧身的牛仔裤站在地上，双腿分开约30厘米，膝盖弯曲。此时想象自己穿上了牛仔裤，正准备拉链子，也就是说你需要将骨盆向上和向前进行提高，收紧腹部，在做这个姿势后暂停一秒钟，放松自己，然后重复前面的动作。这样坚持操作，每天大约做20次，坚持一段时间后就可以轻松做旋转运动了。

以上这些就是吸功和夹功的区别，事实上这是两种不同的运动，所达到的效果也是不同的，要想在操作过程中取得更好的操作效果，必须在操作过程中坚持，这样才能更好地掌握其中的精髓。